El método MAR (Miguel Ángel Ruiz), impartido y perfeccionado a lo largo de los años, es hoy día un método exacto basado en prácticas diarias saludables que realmente resulta en calidad de vida y longevidad. Los principios de este método son impartidos y aplicados cada día en el Centro Solnaturaleza a través de nuestro personal y nuestros especialistas.

«En un mundo lleno de químicos, medicamentos con efectos secundarios y alimentos manipulados y artificialmente procesados, el compromiso con este tipo de proyectos es de vital importancia. Mi meta es la de volver, en la medida de lo posible, a nuestros orígenes como seres auténticos. Unos orígenes en los que el hombre tenía una conciencia, un instinto para sobrevivir por sí mismo, y una tendencia a vivir en armonía con otras especies. El ser humano, por naturaleza, tiene el impulso de la supervivencia. Una supervivencia real y plena, sólo puede lograrse a través de medios respetuosos, acordes a nuestro diseño desde el punto de vista biológico. Cada vez estamos más adulterados. El mundo se está volviendo un sin sentido de factores artificiales y acumulación de tóxicos. La única solución que tenemos como especie, si de verdad queremos mantenernos en pie en futuras generaciones, es recuperar nuestra esencia, y volver a los hábitos, tendencias y alternativas que tienen que ver con lo sencillo y lo natural.» Miguel Ángel Ruiz Novo.